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12 août

yessss

^po

Lundi footing de 40 min , mardi rien, mercredi : natation 2km , jeudi : natation 1km700, aujourd'hui : natation 2 km . Wekkend : REPOS

ça gere

hnhh

hier j'ai couru 40 min ahahhahahha trop de courbaturess

une petite reprise mais sa ne va pas duree moi je vous le dit !!

.... ce matin 6h44

au soir 20h24

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75.5