76.3/76.4
on c pas trop la balance est asez tangilble ce matin .... jaurai peut etre plus de chance demain quant a la precision du poids
Je crée ce blog dans le but de vous faire partagé comment je vis au jours le jours, mon "régime"
on c pas trop la balance est asez tangilble ce matin .... jaurai peut etre plus de chance demain quant a la precision du poids
Yeahhh ça tend vraiment vers le ba cette fois çi !! fo avouer ke hier jai fait 38 min de velo, jai perdu 414 cal et jai fait 18.21 km. puis jai fait 120 abdo
bien bien bien hier jai mangee un pain au chocolat , le midi je sais plus mais ce netais pas tres light lol eet le soir subway
Apres avoir gouté l poudre ou lon rajoutait du lait ce que je trouvais un peu biizard au gout , jai fini part obter par le milshake plus rapide, pas de vaissele... rien, c nettementmelleurs
pfff j'ai passer un bon weekend ou le samedi jai mangee part de gateau 3 barre de chocolat, un pain au chocolat. le midi j'ai mangee chez mes grand parentd mais cette fois je trouvais que je n'avais pas assez mange. alors kand je suis rentree chez moi...
olalallala c merveilleurs kand même !!!!! je suis trop contente, je fais 76.7 Kg sa fait tres plaisir de passer d'une dizaine en dessous !!!
je pese 77.3 alors vaije passer la barre des 76..... je kifferai mardi-mercredi -jeudi ceter piscine !!! hate de me peser demain matin moi je vous le dis
bon pas tres bas le poids ... mais bon apres paques et tout jetais montée a 79.8 donc je suis bien contente de cette rebaisse